24 november 2010

Hälsosamt


Visste ni att stickning är konstaterat hälsosamt? Modern forskning har visat att den har samma effekt på hjärnan och kroppen som meditation... 2o minuters stickning sänker hjärtrytmen med i genomsnitt 11 slag i minuten. De positiva effekterna är långsammare hjärtslag, lugnare andning, ökad koncentration och hjärnstimulans, samt minska frustration och ångest. (Detsamma måste ju även gälla tex virkning, och annat handarbete...) 

Bra va? Så gott folk. Handarbeta mera!


Kram
/Ewa

3 kommentarer:

Birgitta sa...

Hej! Jag borde nog sticka mycket mer ser jag när jag läser vad du skriver här. Det har inte blivit en enda maska i höst. Har liksom inte kommit igång med det.
Ha det så gott.
Kram Birgitta

bodil sa...

Hei.Ord til ettertanke.Takk for infarmasjonen.Ønsker deg en riktig fin helg videre.Klem fra Bodil.

minastickor sa...

Svar: Tack för tipset! De var jättefina:) Och ja stickning kan inte vara annat än hälsosamt!